Μερικές συγγνώμες δεν ανακουφίζουν, αλλά αντίθετα βαθαίνουν την πληγή. Αντί να επιλύουν ένα ζήτημα, σε κάνουν να νιώθεις πιο μόνος, πιο μπερδεμένος και πιο θυμωμένος. Ο λόγος είναι πως πίσω από τις λέξεις κρύβεται τελικά κάτι τοξικό. Δεν είναι όλες οι συγγνώμες έντιμες. Κάποιες είναι καλυμμένες επιθέσεις, στρεβλές δικαιολογίες ή μια προσπάθεια τελικά να σου φορτώσουν το φταίξιμο. Η ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας Erin Leonard, σε άρθρο της στο Psychology Today, επισημαίνει τα τρία σημάδια τοξικής συγγνώμης… ► Περιέχει δικαιολογίες: Ο άνθρωπος που ζητά συγγνώμη μπορεί να μην αναλαμβάνει πραγματικά την ευθύνη για τη συμπεριφορά του. Αντίθετα, μπορεί να χρησιμοποιεί τη συγγνώμη ως κάλυψη για να δικαιολογήσει ή να υποβαθμίσει αυτό που έκανε. ► Μετάθεση ευθύνης: Αν το άτομο που απολογείται προσπαθεί να στρέψει την ευθύνη προς εσένα, τότε δεν πρόκειται για ειλικρινή συγγνώμη. Μπορεί να διαστρεβλώνει τα γεγονότα ώστε εσύ να βρεθείς σε θέση άμυνας. ► Προβολή ηθικής ανωτερότητας: Αν αυτός που απολογείται σου περνάει το μήνυμα ότι οι αξίες […]