Η μοναξιά μπορεί να έχει και οφέλη για την υγεία σου, πέρα από αρνητικές επιπτώσεις

Οι άνθρωποι βιώνουν μια «επιδημία μοναξιάς» λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής, με αποτέλεσμα να αυξάνονται και οι αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, όπως η εμφάνιση κατάθλιψης. Ωστόσο, μερικοί ειδικοί θεωρούν ότι υπάρχουν και οφέλη. «Η μοναξιά και η απομόνωση είναι πράγματι κοινωνικά προβλήματα που χρήζουν σοβαρής προσοχής, ειδικά από τη στιγμή που οι χρόνιες καταστάσεις μοναξιάς συνδέονται με αρνητικά αποτελέσματα, όπως η κατάθλιψη και η μείωση της διάρκειας ζωής», είπε στη New York Post η Βιρτζίνια Τόμας, επίκουρη καθηγήτρια ψυχολογίας στο Middlebury College στο Βερμόντ. Εντούτοις, πρόσθεσε πως «για μερικούς ανθρώπους, η στροφή προς τη μοναξιά αντιπροσωπεύει μια επιθυμία για αυτό που οι ερευνητές αποκαλούν “θετική μοναξιά”, μια κατάσταση που σχετίζεται με την ευημερία και όχι αληθινά με τη μοναξιά». Η ειδικός είπε ότι η μοναξιά μπορεί να λειτουργήσει και θετικά στους ανθρώπους, όμως λαμβάνεται πάντα ως αρνητική κατάσταση, εξαιτίας της «ελλειμματικής άποψης του πολιτισμού μας για τη μοναχικότητα». «Σε αυτό το είδος σκέψης, η επιθυμία να είμαστε μόνοι θεωρείται αφύσικη […]

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *