Κάθε πότε πρέπει να βάζουμε αντιηλιακό σύμφωνα με τους δερματολόγους

Το αντιηλιακό δεν είναι απλώς ένα προϊόν παραλίας. Αποτελεί τη βασική γραμμή άμυνας απέναντι στον ήλιο — προστατεύει το δέρμα από εγκαύματα, πρόωρη γήρανση και σοβαρούς κινδύνους, όπως ο καρκίνος του δέρματος. Όμως, η αποτελεσματικότητά του εξαρτάται όχι μόνο από το SPF, αλλά και από το πότε και πώς το χρησιμοποιούμε. Δερματολόγοι ξεκαθαρίζουν στο Very Well Health ξεκαθαρίζουν: η σωστή και τακτική εφαρμογή κάνει όλη τη διαφορά. Πότε να το εφαρμόζουμε και κάθε πότε πρέπει να το ανανεώνουμε Η ανανέωση κάθε δύο ώρες είναι απαραίτητη επειδή: Γιατί είναι τόσο σημαντικό το αντιηλιακό Ο ήλιος εκπέμπει υπεριώδη (UV) ακτινοβολία, η οποία μπορεί να βλάψει το δέρμα ακόμα και όταν έχει συννεφιά. Υπάρχουν δύο βασικά είδη UV ακτίνων: Το αντιηλιακό μπλοκάρει αυτές τις ακτίνες — αλλά όχι για πάντα. Γι’ αυτό η ανανέωση είναι εξίσου σημαντική με την αρχική εφαρμογή. Πόσο αντιηλιακό χρειάζεται το σώμα; Για πλήρη κάλυψη σώματος, χρειάζονται περίπου 30 ml, όσο δηλαδή ένα σφηνάκι. Επίσης, μην ξεχνάτε τα σημεία που συχνά παραλείπονται: Τι δείκτη […]

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *