Μόνοι μαζί: Το ψυχικό κόστος της αποσύνδεσης στις σχέσεις μας

Ζούμε σε μια εποχή όπου η ψυχική υγεία επιτέλους αναγνωρίζεται και συζητιέται. Ζούμε επίσης σε μια εποχή υπερπληροφορίας, συνεχούς σύνδεσης και αμέτρητων τρόπων επικοινωνίας. Και παρ’ όλα αυτά, ποτέ ξανά δεν ένιωσαν τόσοι πολλοί άνθρωποι τόσο μόνοι. Στέλνουμε «like», «καρδούλες» και emoji, γεμίζουμε τα social media με αναρτήσεις, μιλάμε και στέλνουμε καθημερινά μηνύματα, αλλά οι ουσιαστικές σχέσεις, η ποιοτική σύνδεση – το πιο βασικό μας στήριγμα και θεμέλιο της ψυχικής μας υγείας – διαρκώς υποχωρεί μέσα σε αυτήν την φρενίτιδα. Πόσο πραγματικά επενδύουμε στις σχέσεις μας ως αναπόσπαστο μέρος της ψυχικής μας υγείας; Και πόσο τις αντιλαμβανόμαστε ως κάτι τέτοιο; Και το ερώτημα δεν αφορά μόνο τις ερωτικές ή  οικογενειακές σχέσεις, αλλά ολόκληρο το δίκτυο της ανθρώπινης σύνδεσης που μας κρατά όρθιους ή μας αφήνει μόνους, να παλεύουμε στη δουλειά, στο σπίτι και μέσα μας. Επιδημία μοναξιάς – Τα στοιχεία για την Ελλάδα Σήμερα, πάρα πολλοί από εμάς είμαστε υποσυνδεδεμένοι, υπεραπομονωμένοι, και σιωπηλά αναρωτιόμαστε γιατί τίποτα δεν φαίνεται να λειτουργεί. […]

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *