Τρώτε προσεκτικά, αποφεύγετε τα λιπαρά, κινείστε καθημερινά, κάνετε εξετάσεις και παρ’ όλα αυτά οι τιμές της χοληστερίνης παραμένουν υψηλές. Και το ερώτημα που βασανίζει πολλούς είναι ένα: «Τι κάνω λάθος;». Η αλήθεια είναι ότι, σε πολλές περιπτώσεις, δεν κάνετε τίποτα λάθος. Η χοληστερόλη δεν εξαρτάται μόνο από τις επιλογές στο πιάτο ή από το πόσο συχνά γυμνάζεστε. Επηρεάζεται και από παράγοντες που δεν μπορείτε να ελέγξετε εύκολα, όπως ο τρόπος που λειτουργεί ο οργανισμός σας, η ορμονική ισορροπία και –πολύ συχνά– η γενετική προδιάθεση. Γι’ αυτό και υπάρχουν άνθρωποι που παρότι ακολουθούν πιστά όλες τις οδηγίες, συνεχίζουν να βλέπουν στις εξετάσεις τους υψηλή χοληστερόλη. Όπως επισημαίνουν ειδικοί στο Eating Well, κατανοώντας τι πραγματικά κρύβεται πίσω από αυτό το φαινόμενο, μπορείτε να στραφείτε σε λύσεις που ταιριάζουν πραγματικά στις ανάγκες του οργανισμού σας. Πώς η γενετική μπορεί να προκαλέσει υψηλή χοληστερόλη Οικογενής υπερχοληστερολαιμία Η γενετική μπορεί να επηρεάσει την υψηλή χοληστερόλη με διάφορους τρόπους. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η οικογενής υπερχοληστερολαιμία, η […]
