Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη διαλειμματική νηστεία;

H διαλειμματική νηστεία παρουσιάζει πολλά υποσχόμενα οφέλη για την υγεία, ωστόσο, η εφαρμογή της δεν είναι κατάλληλη για όλους.