Το μπαχαρικό που βοηθά τα άτομα με διαβήτη να χάσουν βάρος

Ο αριθμός των ατόμων με διαβήτη τύπου 2 – μια κατάσταση κατά την οποία το άτομο δεν μπορεί να ρυθμίσει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα του – αυξάνεται ραγδαία. Το 2017, περίπου 462 εκατομμύρια άνθρωποι, δηλαδή το 6,28% του παγκόσμιου πληθυσμού, ζούσαν με την πάθηση. Μέχρι το 2024, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ανέφερε ότι ο αριθμός αυτός ξεπέρασε τα 800 εκατομμύρια, εκ των οποίων το 95% είχε διαβήτη τύπου 2, που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, όπως καρδιαγγειακά νοσήματα, προβλήματα όρασης και νεφρική νόσο. Η παχυσαρκία και το υπερβολικό βάρος είναι συχνά φαινόμενα σε άτομα με προδιαβήτη και διαβήτη τύπου 2. Κάθε κιλό λιγότερο μετράει, βοηθώντας στη διαχείριση των συμπτωμάτων και μια νέα μελέτη δείχνει ότι ένα κοινό μπαχαρικό, ο κουρκουμάς – όπως και τα συμπληρώματα κουρκουμίνης – μπορούν να αποδεχθούν ένα σημαντικό εργαλείο στην προσπάθεια για απώλειας βάρους. Τι έδειξε η μελέτη Ανασκόπηση 20 τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrition & Diabetes, κατέληξε ότι ο κουρκουμάς […]

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *