Οι προληπτικές εξετάσεις δεν είναι υπερβολή. Είναι ένας από τους πιο απλούς και αποτελεσματικούς τρόπους να προστατεύσουμε την υγεία μας, φροντίζοντας τον εαυτό μας πριν εμφανιστεί το πρόβλημα. Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να αυξήσει τις θεραπευτικές επιλογές και να μειώσει τους κινδύνους στα πιο προχωρημένα στάδια μιας νόσου. Ακολουθούν 11 βασικές εξετάσεις υγείας που σύμφωνα με το Health αξίζει να εντάξετε στο ετήσιο πρόγραμμά σας, σε συνεννόηση πάντα με τον γιατρό σας και ανάλογα με την ηλικία, το φύλο και το ιστορικό σας. Γενικές εξετάσεις υγείας Όλοι οι ενήλικες χρειάζονται βασικούς προληπτικούς ελέγχους για να εκτιμηθεί ο κίνδυνος εμφάνισης χρόνιων παθήσεων, όπως η υψηλή χοληστερίνη και η υψηλή αρτηριακή πίεση. 1. Χοληστερίνη Ο έλεγχος της χοληστερίνης γίνεται με μια απλή εξέταση αίματος. Είναι ο μόνος τρόπος να γνωρίζετε αν τα επίπεδά σας είναι φυσιολογικά. Όταν υπάρχει σε υπερβολική ποσότητα, μπορεί να συσσωρευτεί στις αρτηρίες και να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού. Οι περισσότεροι ενήλικες χρειάζονται έλεγχο κάθε 4 […]
