Η λύπη δεν χρειάζεται να κάνει «θόρυβο». Μπορεί να εμφανιστεί ήσυχα, να ριζώσει και να αρχίσει να διαμορφώνει τον τρόπο που κάποιος βλέπει τον κόσμο — ακόμα και τον τρόπο που μιλάει. Οι λέξεις που χρησιμοποιούνται στην καθημερινότητά μας μπορεί να αποκαλύψουν πόσο καλά ή άσχημα νιώθουμε μέσα μας. Σύμφωνα με ειδικούς στην ψυχολογία, που μίλησαν στο Parade, οι δυστυχισμένοι άνθρωποι συχνά επαναλαμβάνουν ορισμένες φράσεις που αποκαλύπτουν μια εσωτερική κατάσταση δυσαρέσκειας ή παραίτησης και χωρίς να το συνειδητοποιούν, ενισχύουν τη στενοχώρια και την απαισιοδοξία τους. 1. «Τίποτα δεν πάει ποτέ καλά για μένα» Εκφράζει μόνιμη απογοήτευση και ενισχύει την αίσθηση ότι τίποτα καλό δεν πρόκειται να συμβεί. Λειτουργεί ως αυτοεκπληρούμενη προφητεία. 2. «Κανείς δεν με ακούει» Αντανακλά το αίσθημα της μοναξιάς και μια αίσθηση ότι οι άλλοι σε αγνοούν ή σε παραμελούν, κάτι που μπορεί οδηγήσει σε ακόμα μεγαλύτερη εσωστρέφεια. 3. «Δεν με νοιάζει» Φράση-ασπίδα που κρύβει απογοήτευση και φόβο για νέα πληγή. Η αδιαφορία γίνεται τρόπος αποφυγής. 4. «Γιατί […]
Just another Kortez site