Μήνας: Μάρτιος 2025

Κλινικές μελέτες είναι σε εξέλιξη για την περαιτέρω ενίσχυση της ανοσοθεραπείας στη θεραπευτική αντιμετώπιση του τοπικά προχωρημένου καρκίνου του τραχήλου της μήτρας.

Ο Stephen A. Joseph, ομότιμος καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Nottingham και μέλος της Βρετανικής Ψυχολογικής Εταιρείας, είναι κορυφαίος ειδικός στη θετική ψυχολογία. Με πλούσιο συγγραφικό έργο σε θέματα όπως η αυθεντικότητα, η μετατραυματική ανάπτυξη και η ευημερία, έχει μοιραστεί πολύτιμες εμπειρίες από την πολυετή καριέρα του ως ψυχοθεραπευτής. Στο άρθρο του στο Psychology Today, με […]

Αν είστε χρήστης του TikTok, πιθανότατα θα έχετε ακούσει για το νερό με σπόρους chia. Αυτό το φαινομενικά απλό ρόφημα έχει γίνει viral για τα πολλά του οφέλη, από τον περιορισμό της όρεξης και τη βελτίωση της πέψης μέχρι την ενίσχυση της υγείας της καρδιάς και τη μείωση της φλεγμονής. Αυτοί οι μικροί μαύροι σπόροι […]

Οι τσίχλες, αγαπημένη συνήθεια εκατομμυρίων ανθρώπων, αποδεικνύεται πως κρύβουν έναν αόρατο κίνδυνο: τα μικροπλαστικά. Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες (UCLA) αποκάλυψε ότι κάθε τσίχλα μπορεί να απελευθερώσει σημαντικές ποσότητες σωματιδίων μικροπλαστικών στο σάλιο κατά τη μάσηση. Αυτά τα μικροσκοπικά σωματίδια πλαστικού, μεγέθους από 1 μικρόμετρο έως 5 χιλιοστά, βρίσκονται παντού […]

Η άνοια αποτελεί μια σοβαρή νευροεκφυλιστική διαταραχή που επηρεάζει την καθημερινότητα εκατομμυρίων ανθρώπων παγκοσμίως. Η απώλεια μνήμης, η μεταβολή της κρίσης και οι δυσκολίες επικοινωνίας είναι μερικά από τα βασικά χαρακτηριστικά της. Ωστόσο, ένα ερώτημα που απασχολεί έντονα τόσο τους επιστήμονες όσο και τους οικείους των ατόμων με άνοια είναι: Τι σκέφτονται αυτά τα άτομα; […]

Αναρωτήθηκες ποτέ γιατί όλα στον κόσμο σου μοιάζουν υπερβολικά; Οι θόρυβοι πολύ δυνατοί, τα συναισθήματα τόσο έντονα και οι κοινωνικές αλληλεπιδράσεις εξαντλητικές; Αν νιώθεις έτσι, μπορεί να είσαι ένα άτομο με υψηλή ευαισθησία (Highly Sensitive Person – HSP). Όπως αναφέρει το Psychology Today, ο όρος παρουσιάστηκε για πρώτη φορά από την κλινική ψυχολόγο και συγγραφέα Dr. Elaine […]

Οι περισσότεροι άνθρωποι συνδέουν τη βιταμίνη C με τα πορτοκάλια και όχι άδικα. Ένα πορτοκάλι περιέχει περίπου 82,7 mg βιταμίνης C, που καλύπτει το 92% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης (RDA) για τους άνδρες (90 mg). Όμως υπάρχουν πολλές άλλες τροφές που περιέχουν περισσότερη ή αντίστοιχη ποσότητα αυτού του πολύτιμου μικροθρεπτικού συστατικού. Η κατανάλωση τροφών πλούσιων […]

Μια πρόσφατη μελέτη από Δανούς και Φινλανδούς επιστήμονες έρχεται να κρούσει τον κώδωνα του κινδύνου για την ασφάλεια των τατουάζ, καθώς διαπιστώνει ότι αυτά σχεδόν τριπλασιάζουν τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου. Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από περισσότερους από 2.000 διδύμους, συγκρίνοντας τα ποσοστά καρκίνου μεταξύ εκείνων που είχαν τατουάζ και εκείνων που δεν είχαν. […]

Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση ενός ευρέως διαδεδομένου γλυκαντικού χωρίς θερμίδες το οποίο χρησιμοποιείται σαν υποκατάστατο της ζάχαρης που βρίσκεται σε αναψυκτικά και κέτσαπ μπορεί στην πραγματικότητα να ξεγελάσει τον εγκέφαλο μας και να μας κάνει να πεινάμε περισσότερο Η δρ Αλάνα Πέιτζ, ειδικός σε θέματα ορμονών και διαβήτη […]

Τη μείωση του προσωπικού του και του βεληνεκούς του έργου του φαίνεται να προτείνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), καθώς μειώνει τον προϋπολογισμό του κατά λίγο περισσότερο από ένα πέμπτο εξαιτίας του αντίκτυπου από τη μείωση της αμερικανικής χρηματοδότησης, αναφέρεται σε εσωτερικό υπόμνημα που είδε το Reuters. Η κυβέρνηση του αμερικανού προέδρου Ντόναλντ Τραμπ αποσύρθηκε […]