«Αμέσως μετά τη γέννησή της το 2012, η κόρη μου, Μάγκι, κράτησε τα χέρια της σφιχτά στο στήθος», είπε μια μητέρα. «Σαν να προσεύχεται!», είπε μια νοσηλεύτρια με τραγουδιστή φωνή. Αλλά όταν μπήκε η παιδίατρος, η ατμόσφαιρα άλλαξε. «Προσεύχεται;», ρώτησε με σφιγμένη φωνή. «Η νοσηλεύτρια και εγώ κάναμε πίσω, καθώς η παιδίατρος άρχισε να κινεί […]
Μήνας: Ιούλιος 2025
Το φαγητό αργά το βράδυ επηρεάζει τη ρύθμιση του σακχάρου, δείχνει νέα μελέτη
Η ώρα κατανάλωσης του τελευταίου γεύματος της ημέρας ενδέχεται να επηρεάζει ουσιαστικά την ικανότητα του οργανισμού να ελέγχει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα. Αν και είναι ήδη γνωστό ότι η βραδινή κατανάλωση τροφής σχετίζεται με την παχυσαρκία και τις καρδιαγγειακές παθήσεις, οι ακριβείς μεταβολικές επιπτώσεις αυτής της συνήθειας (ειδικά σε […]
Από σήμερα το «βραχιολάκι» στο νοσοκομείο Αττικόν
Το «βραχιολάκι» έχει ομαλοποιήσει σε πολύ μεγάλο βαθμό την κατάσταση στις εφημερίες.
Διαχείριση του διαβήτη τύπου 2: Kαινοτόμο εργαλείο, βασισμένο στην ιατρική μαγειρική
Στο πρόγραμμα Cook2DIAbeat, το οποίο χρηματοδοτείται από το Πρόγραμμα ERASMUS+ της Ευρωπαϊκής Ένωσης, συμμετέχουν πανεπιστήμια, ερευνητικοί οργανισμοί, σχολές μαγειρικής και σύλλογοι διαβήτη από 4 χώρες.
Θ. Καρποδίνη: Παραδίδονται 6-7 χιλιάδες συνταγές ΦΥΚ κατ’ οίκον την εβδομάδα
Έλεγχοι του ΕΟΠΥΥ για την έκδοση ψευδών παραστατικών.
Φλεβική ανεπάρκεια και κιρσοί: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;
Το ενδοαυλικό Laser είναι η πιο εξελιγμένη και ιδιαίτερα ασφαλής μέθοδος αντιμετώπισης.
Τα αντισυλληπτικά χάπια δεν αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του ήπατος
Οι ερευνητές κατέληξαν ότι η συνολική εικόνα από τις μελέτες παρατήρησης δεν υποστηρίζει ουσιαστική σύνδεση μεταξύ της χρήσης αντισυλληπτικών και του κινδύνου καρκίνου του ήπατος.
Άσκηση και καύσωνας – Όσα πρέπει να γνωρίζετε για να γυμναστείτε με ασφάλεια
Η γυμναστική μπορεί να είναι το τελευταίο πράγμα που σκέφτεστε κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα. Όμως οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να διαρκούν για αρκετό καιρό και η καλή φυσική κατάσταση παραμένει σημαντική. Όσοι έχετε την προπόνηση στη ρουτίνα σας, σίγουρα δεν θέλετε να τη χάσετε. Με λίγες σωστές προσαρμογές και την απαραίτητη προσοχή, μπορείτε να […]
Ρύθμιση σακχάρου και απώλεια βάρους – Το «κλειδί» δεν είναι μόνο τι τρως, αλλά και με ποια σειρά το τρως
Βάζεις υγιεινά τρόφιμα στο πιάτο σου. Κόβεις ζάχαρη, μετράς υδατάνθρακες, προσέχεις τις ποσότητες. Κι όμως, το σάκχαρο ανεβαίνει, η πείνα επιμένει και η ζυγαριά δεν «κουνιέται». Τι πάει στραβά; Ίσως το πρόβλημα δεν είναι μόνο τι τρως, αλλά και πώς το τρως. Η σειρά με την οποία καταναλώνουμε τις τροφές μέσα στο γεύμα μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη ρύθμιση […]
9 τροφές που θα αυξήσουν φυσικά τα επίπεδα τεστοστερόνης σας σύμφωνα με τους ειδικούς
Η τεστοστερόνη δεν είναι αποκλειστικά ανδρική υπόθεση. Όλοι την παράγουμε – ανεξαρτήτως φύλου – και παίζει κομβικό ρόλο όχι μόνο στην ανάπτυξη και στα ανδρικά χαρακτηριστικά, αλλά και στη μυϊκή μάζα, τη δύναμη, την οστική πυκνότητα και τη λίμπιντο. Εμπλέκεται σε πολύ περισσότερα από ό,τι φαντάζεται κανείς: από τη μυϊκή συντήρηση και τα επίπεδα ενέργειας […]