Όταν μιλάμε για υψηλό σάκχαρο, οι περισσότεροι σκέφτονται πρώτα τα γλυκά. Όμως η ζάχαρη δεν κρύβεται μόνο στα επιδόρπια. Πολλές φαινομενικά «αθώες» τροφές που καταναλώνονται καθημερινά μπορούν να προκαλέσουν απότομες αυξήσεις στα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα – κάτι ιδιαίτερα κρίσιμο για όσους έχουν διαβήτη ή προδιαβήτη. Κανονικά, η γλυκόζη από την τροφή μεταφέρεται στο αίμα […]
Μήνας: Ιούλιος 2025
10 σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν άνοια
Πριν εμφανιστεί κάποια πάθηση το σώμα συνηθίζει να μας προειδοποιεί με μερικά σημάδια, με την περίπτωση της άνοιας να μην αποτελεί εξαίρεση. Η πάθηση για την οποία δεν υπάρχει θεραπεία μέχρι στιγμής, μπορεί να εμφανίσει 10 προειδοποιητικά σημάδια, δήλωσε στη New York Post ο νευρολόγος Joshua Nass. Σύμφωνα με τον ειδικό, ορισμένα από τα σημάδια […]
Αυτή η ιαπωνική διατροφή υπόσχεται ότι μειώνει την κατάθλιψη
Μια διατροφή από την Ιαπωνία υπόσχεται ότι μπορεί να μειώσει σημαντικά την κατάθλιψη σε όσους την ακολουθούν. Η διατροφή ονομάζεται washoku και αποτελείται από τρόφιμα με λίγα κορεσμένα λιπαρά και πρόσθετη ζάχαρη, ενώ είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Σύμφωνα με δημοσίευμα της New York Post, στο περιοδικό Psychiatry and Clinical Neurosciences […]
Ειρ. Αγαπηδάκη: Δωρεάν υπηρεσία διατροφικής τηλεσυμβουλευτικής για παιδιά
Από τον Μάιο μέχρι σήμερα έχουν ήδη παραπεμφθεί περίπου 200 οικογένειες.
Η MSD επενδύει δυναμικά στην κλινική έρευνα
Η Ελλάδα έχει σημαντικές δυνατότητες στον τομέα της βιοτεχνολογίας και της ανάπτυξης νέων φαρμάκων.
Εκπαιδευμένοι σκύλοι μπορούν να ανιχνεύσουν τη νόσο Πάρκινσον
Tα άτομα με νόσο Πάρκινσον έχουν μια οσμή που μπορεί να ανιχνευθεί αξιόπιστα από δείγματα δέρματος από εκπαιδευμένους σκύλους. Η έρευνα, σε συνεργασία με το Medical Detection Dogs και τα Πανεπιστήμια του Μπρίστολ και του Μάντσεστερ, δημοσιεύθηκε στο The Journal of Parkinson’s Disease. Δύο σκύλοι εκπαιδεύτηκαν από το φιλανθρωπικό ίδρυμα Medical Detection Dogs, για να […]
Εμμηνόπαυση και φροντίδα μαλλιών: Καλοκαιρινός οδηγός
Η εμμηνόπαυση μπορεί να φέρει προκλήσεις για την υγεία των μαλλιών, αλλά με τη σωστή φροντίδα και προσαρμογή της ρουτίνας σας, μπορείτε να διατηρήσετε υγιή και όμορφα μαλλιά.
7 λόγοι για τους οποίους νιώθετε ναυτία μετά την προπόνηση
Το αίσθημα ναυτίας μετά την άσκηση είναι ένα σύνηθες φαινόμενο που απασχολεί τόσο αρχάριους όσο και έμπειρους αθλούμενους. Σύμφωνα με ειδικούς, η ναυτία αυτή μπορεί να οφείλεται σε μια σειρά παραγόντων που σχετίζονται με τη φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε ερεθίσματα όπως η αφυδάτωση, η διατροφή, η θερμοκρασία του περιβάλλοντος και η ένταση της άσκησης. […]
Στα ύψη ο υδράργυρος – Τα μέτρα προστασίας
Οι ηλικιωμένοι δεν πρέπει να εγκαταλείπονται μόνοι τους αλλά να εξασφαλίζεται κάποιο άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.
ΕΟΔΥ: Τρία νέα κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου
Ο ΕΟΔΥ διενεργεί ενισχυμένη επιδημιολογική επιτήρηση της νόσου.