Τι να κάνετε όταν έχετε ταχυκαρδία

Αίσθημα «φτερουγίσματος», «τρέξιμο» της καρδιάς, αίσθηση ότι «χάνει» χτύπους ή έντονος σφυγμός στον λαιμό και το στήθος: όλα περιγράφονται με τη λέξη παλμοί ή ταχυπαλμία. Σε μεγάλο αριθμό περιστατικών δεν σημαίνουν καρδιοπάθεια. Ωστόσο, επειδή οι αιτίες ποικίλλουν (από το άγχος μέχρι αρρυθμίες που χρειάζονται θεραπεία), είναι χρήσιμο να ξέρετε τι μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι, […]

Οι γυναίκες έχουν 2,5 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα φλεβικής νόσου από τους άνδρες

Οι γυναίκες που έχουν από 1 εγκυμοσύνη και πάνω έχουν 2 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης φλεβικής νόσου σε σχέση με αυτές που δεν έχουν περάσει κάποια εγκυμοσύνη.

M. Θεμιστοκλέους: Ενισχύουμε τα νοσοκομεία της περιφέρειας για ισότιμη και ποιοτική φροντίδα υγείας

O υφυπουργός Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους επισκέφθηκε το Γενικό Νοσοκομείο Χαλκιδικής, όπου είχε συναντήσεις με τη διοίκηση, τους γιατρούς, το νοσηλευτικό και το λοιπό προσωπικό.

Vibrio vulnificus: Το σαρκοφάγο βακτήριο που κατακλύζει τις αμερικανικές ακτές – 1 στις 5 μολύνσεις οδηγεί σε θάνατο

Τα κρούσματα του θανατηφόρου «σαρκοφάγου» βακτηρίου Vibrio vulnificus αυξάνονται στις Ηνωμένες Πολιτείες, ιδιαίτερα στις νοτιοανατολικές πολιτείες. Μόνο φέτος, περισσότεροι από δέκα άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους από μολύνσεις με το βακτήριο, το οποίο ευδοκιμεί σε ζεστά θαλάσσια νερά. Το βακτήριο εντοπίζεται συνήθως στις ακτές του Κόλπου του Μεξικού, ωστόσο κρούσματα έχουν αναφερθεί μέχρι και […]

Ποιο κρέας έχει την υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη;

Η επαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης είναι καθοριστική για τη διατήρηση και την ανάπτυξη ισχυρών μυών, την ταχύτερη αποκατάσταση μετά την άσκηση, αλλά και τη στήριξη πολλών λειτουργιών του οργανισμού. Μαζί με τους υδατάνθρακες και τα λιπαρά, η πρωτεΐνη είναι ένα από τα τρία βασικά μακροθρεπτικά συστατικά και – αφήνοντας στην άκρη την «φρενίτιδα» που επικρατεί – […]

Είναι 80 χρονών και πιο fit από ποτέ – Αυτό είναι τo πρόγραμμα γυμναστικής του

Πολλοί που αγαπούν τη γυμναστική μένουν πιστοί μόνο σε μία ή δύο δραστηριότητες – για παράδειγμα, τρέξιμο και βάρη. Υπάρχουν όμως και εκείνοι που τα κάνουν όλα: δοκιμάζουν διαφορετικές προπονήσεις, κρατούν αμείωτο το ενδιαφέρον τους και προκαλούν συνεχώς το σώμα τους με νέους τρόπους. Αυτή η πολυδιάστατη προσέγγιση ίσως είναι το μυστικό για να παραμένει […]

Το καρκινογόνο συστατικό που υποχρέωσε την ΕΕ να απαγορεύσει το τζελ νυχιών – Τι ισχύει από 1η Σεπτεμβρίου

Από την 1η Σεπτεμβρίου, η Ευρωπαϊκή Ένωση απαγόρευσε και επίσημα ένα συστατικό που χρησιμοποιείται ευρέως στα τζελ βερνίκια νυχιών, προκαλώντας αντιδράσεις στον χώρο της ομορφιάς. Το απαγορευμένο συστατικό είναι το «TPO» (trimethylbenzoyl diphenylphosphine oxide), μια ουσία που χαρίζει στα νύχια υπερ-λαμπερό φινίρισμα και γρήγορο στέγνωμα όταν εκτίθεται σε φως UV ή LED. Ωστόσο, η χρήση […]

Γιατί οι καλοί άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι

Είναι αργά το βράδυ πριν από μια κρίσιμη εξέταση. Η Δάφνη, φοιτήτρια βιολογίας, αποκτά πρόσβαση σε ένα κοινόχρηστο έγγραφο που περιέχει τις απαντήσεις στα θέματα που έχουν διαρρεύσει. Η βαθμολογία της κρέμεται από μία κλωστή: ένα κλικ θα της χάριζε το άριστα. Κανείς δεν θα το μάθαινε. Κλείνει τον υπολογιστή και πάει για ύπνο κουρασμένη, […]