Αν προσπαθείτε να βελτιώσετε τη διατροφή σας αλλά δεν μπορείτε να αντισταθείτε στα γλυκά, δεν είστε οι μόνοι. Πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν πολύ περισσότερη ζάχαρη απ’ όση χρειάζονται και η επιθυμία για αυτήν δεν είναι απλώς θέμα συνήθειας ή απόλαυσης, αλλά αποτέλεσμα βιολογικών μηχανισμών, περιβαλλοντικών ερεθισμάτων, ακόμη και της ποιότητας του ύπνου μας. Ωστόσο αυτή η […]
Μήνας: Φεβρουάριος 2026
Εννέα στους δέκα πολίτες κρίνουν ωφέλιμα τα προγράμματα πρόληψης του Υπ. Υγείας
H πρόληψη αποτελεί μια επένδυση για την υγεία και το σύστημα υγείας, η οποία όμως απαιτεί μια εμπροσθοβαρή χρηματοδότηση.
Οι Κινητές Ομάδες Υγείας σώζουν ζωές
Οι Κινητές Ομάδες Υγείας αποτελούν σήμερα έναν βασικό πυλώνα του ΕΣΥ.
Οι καθυστερημένες ώρες ύπνου συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
Οι ερευνητές εξέτασαν δεδομένα υγείας από περισσότερους από 300.000 ενήλικες (μέση ηλικία περίπου 57 έτη) που συμμετείχαν στη UK Biobank.
Βρέθηκε θεραπεία για τον καρκίνο του παγκρέατος; Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη νέα σπουδαία ανακάλυψη
Ο καρκίνος του παγκρέατος θεωρείται ένας από τους πιο επιθετικούς. Ένας βασικός λόγος είναι ότι ο όγκος αναπτύσσει πολύ γρήγορα αντοχή στις διαθέσιμες θεραπείες. Ωστόσο, μια νέα μελέτη από το Spanish National Cancer Research Centre (CNIO) αναπτερώνει τις ελπίδες για την αντιμετώπισή του, καθώς διαπιστώθηκε πως με την εφαρμογή μιας τριπλής συνδυαστικής θεραπείας εξαλείφθηκαν παγκρεατικοί […]
Νέα δωρεάν προγράμματα πρόληψης για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και της νεφρικής δυσλειτουργίας
Το Υπουργείο Υγείας υλοποιεί δωρεάν δύο νέα προγράμματα προληπτικών εξετάσεων που εντάσσονται στο πλαίσιο του προγράμματος «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ». Πρόκειται για το πρόγραμμα για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας ενηλίκων και το πρόγραμμα για την αντιμετώπιση της νεφρικής δυσλειτουργίας. Το πρόγραμμα για την παχυσαρκία αφορά περίπου 30 χιλιάδες ανθρώπους που πληρούν τα προβλεπόμενα κριτήρια. Μέχρι σήμερα, πάνω από […]
Πανεπιστημιακό Παιδιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης: Παραδίδεται στις αρχές του 2027 με πλήρη στελέχωση από την πρώτη μέρα
Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται η κατασκευή του Πανεπιστημιακού Παιδιατρικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης – Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ), του πρώτου αποκλειστικά παιδιατρικού νοσοκομείου εκτός Αθηνών. Στόχος είναι η παράδοσή του στο ελληνικό δημόσιο στις αρχές του 2027, πλήρως εξοπλισμένου και έτοιμου για άμεση λειτουργία στο πλαίσιο του Εθνικού Συστήματος Υγείας. Για την πορεία του έργου και τον […]
Πρωτοποριακή ελληνική έρευνα αλλάζει τα δεδομένα στην ανοσοθεραπεία του καρκίνου
Η ανοσοθεραπεία έχει αλλάξει ριζικά τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζεται ο καρκίνος, ενεργοποιώντας τη φυσική άμυνα του οργανισμού ώστε να εξουδετερώνει τα καρκινικά κύτταρα. Ωστόσο, σε ένα σημαντικό ποσοστό ασθενών δεν αποδίδει τα αναμενόμενα αποτελέσματα ή συνοδεύεται από σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως η εμφάνιση αυτοάνοσων νοσημάτων. Σε αυτή τη διπλή πρόκληση –την καταπολέμηση του […]
Πόσες μέρες μπορεί να αντέξει χωρίς ύπνο ένας άνθρωπος – Και ποιο είναι το Ρεκόρ Γκίνες στην αϋπνία
Ο ύπνος αποτελεί βασική βιολογική ανάγκη, εξίσου σημαντική με την τροφή και το νερό. Παρότι πολλοί άνθρωποι υποτιμούν τις συνέπειες της αϋπνίας, οι επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι ακόμη και μία ημέρα χωρίς ύπνο μπορεί να επηρεάσει σοβαρά τη λειτουργία του εγκεφάλου και του σώματος. Η παρατεταμένη στέρηση ύπνου συνδέεται με γνωστική εξασθένηση, ψυχολογικές διαταραχές, παραισθήσεις […]
Αυτή είναι η ηλικία που οι άνδρες φτάνουν πραγματικά στο σεξουαλικό τους αποκορύφωμα
Υπάρχει μια φήμη που έχει καταστεί κοινή αντίληψη εδώ και χρόνια. Ότι οι άνδρες φτάνουν στο σεξουαλικό τους αποκορύφωμα στα 20 τους, το ζουν έντονα και μετά ξεκινάει αργά και σταθερά ο κατήφορος. Σύμφωνα με νέα έρευνα, αυτός ο ισχυρίσμος απέχει πολύ από την πραγματικότητα. Η μεγάλη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Scientific Reports, ανέλυσε δεδομένα […]