Όταν κάνουμε ένα γρήγορο ντους, συνήθως καθαρίζουμε τα γνωστά σημεία: τις μασχάλες, τη βουβωνική περιοχή και το πρόσωπο. Ωστόσο, υπάρχει ένα μέρος του σώματος που πολλοί παραμελούν. Kαι αυτό είναι πρόβλημα, όχι μόνο αισθητικής, αλλά και υγείας. Ο λόγος για τα πόδια. «Τα πόδια είναι συχνά από τα πιο παραμελημένα σημεία όσον αφορά τη βασική υγιεινή», παρότι ιδρώνουν, μαζεύουν βρωμιές, μυκητες και βακτήρια, ειδικά όταν φοράμε συνεχώς κλειστά παπούτσια ή περπατάμε ξυπόλυτοι, εξηγεί στο Parade η δερματολόγος Dr. Hannah Kopelman. Αν δεν τα πλένουμε σωστά, αυτά συγκεντρώνονται και προκαλούν μολύνσεις. Πόσο βρώμικα είναι πραγματικά τα πόδια μας; Αν μπορούσαμε να δούμε τα πέλματά μας στο μικροσκόπιο, θα εντοπίζαμε χιλιάδες μικρόβια. Σε μελέτη, εθελοντές που έπλεναν τα πόδια τους είχαν περίπου 8.800 βακτήρια ανά τετραγωνικό εκατοστό. Όσοι δεν τα έπλεναν, είχαν… ένα εκατομμύριο! Κι αν αυτό δεν σας πείθει, μια άλλη έρευνα ανακάλυψε σχεδόν 200 είδη μυκήτων στα ανθρώπινα πόδια. Περίπου 80 είδη βρέθηκαν στη φτέρνα, 60 κάτω από τα νύχια και 40 ανάμεσα στα […]