Τι να μην κάνετε αν καείτε από τον ήλιο και πώς θα ανακουφιστείτε αποτελεσματικά

Βγήκες στον ήλιο χωρίς αρκετή προστασία και τώρα το πληρώνεις ακριβά. Το δέρμα σου καίει, κοκκινίζει, ξεφλουδίζει — και σαν να μην έφτανε αυτό, μια αφόρητη φαγούρα που μοιάζει με βασανιστήριο δεν σε αφήνει ούτε να κοιμηθείς. Δεν είναι τυχαίο που συχνά αποκαλείται «φαγούρα από την κόλαση» (hell’s itch). Τα εγκαύματα από τον ήλιο – πέρα από επικίνδυνα σε βάθος χρόνου – μπορεί να είναι και εξαιρετικά επώδυνα. Ειδικοί στο Medical News Today παρουσιάζουν κάποιες πρακτικές συμβουλές για το τι να κάνετε — και κυρίως τι να μην κάνετε — σε περίπτωση που υποστείτε κάποιο ηλιακό έγκαυμα. Τι να κάνετε αν καείτε από τον ήλιο Οι περισσότερες θεραπείες είναι σπιτικές και στοχεύουν στην ανακούφιση και τη γρήγορη επούλωση: ► Αποφύγετε οποιαδήποτε νέα έκθεση στον ήλιο, ειδικά μεταξύ 10 π.μ. και 2 μ.μ. Το έγκαυμα κάνει το δέρμα πολύ ευαίσθητο, γι’ αυτό προτιμήστε μακριά μανίκια και σκιά αντί για αντηλιακό που μπορεί να ερεθίσει. ► Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs): Ιβουπροφαίνη, ασπιρίνη ή ναπροξένη μπορούν […]