Μπορεί να αισθάνεστε διαρκώς κουρασμένοι: να σας λείπει ενέργεια για να αντιμετωπίσετε την καθημερινότητα, να δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε ή να νιώθετε γενικά νωθροί. Η κόπωση είναι ένα σύμπτωμα ευρέως διαδεδομένο και πολυπαραγοντικό. Σχετίζεται τόσο με συνήθειες του τρόπου ζωής όσο και με υποκείμενα προβλήματα υγείας. Ωστόσο, σύμφωνα με γιατρούς και ερευνητές, η κακή υγεία του εντέρου μπορεί να αποτελεί συχνά έναν παραγνωρισμένο παράγοντα. Σύμφωνα με τη Δρ. Rabia de Latour, MD, γαστρεντερολόγο και επικεφαλής ενδοσκόπησης στο NYC Health + Hospitals/Bellevue, «η επιστήμη εξακολουθεί να εξελίσσεται σε μεγάλο βαθμό». Οι ειδικοί δεν έχουν ακόμη αποσαφηνίσει πλήρως την ακριβή σχέση ανάμεσα στο μικροβίωμα του εντέρου και στην κόπωση, ωστόσο τα ευρήματα είναι αρκετά ώστε να απαιτούν προσοχή. Τι σημαίνει «κόπωση» Η «κόπωση», όπως την περιγράφει η Κλινική Cleveland, περιλαμβάνει συμπτώματα όπως δυσκολία συγκέντρωσης, έλλειψη κινήτρου, καταθλιπτική διάθεση, χαμηλή ενέργεια, άγχος και γενική αδυναμία. Έρευνα του 2022 από το Εθνικό Κέντρο Στατιστικών Υγείας των ΗΠΑ, καταγράφει ότι περίπου το 13,5% των Αμερικανών ενηλίκων […]