28 Αυγούστου, 2025 Μικροδισκεκτομή: Η λύση στον πόνο από δισκοκήλη Τις πρώτες μέρες μετά τη μικροδισκεκτομή ο ασθενής πρέπει να αποφύγει: να σηκώσει βάρη, το βαθύ σκύψιμο και την οδήγηση