Έχετε πιθανότατα ακούσει ότι η βιταμίνη C προστατεύει από το κρυολόγημα ή ίσως το TikTok σάς έπεισε να πάρετε κάποιο συμπλήρωμα για να «υπερφορτίσετε» το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Το πρόβλημα είναι ότι αυτού του τύπου οι εντυπωσιακές υποσχέσεις και οι εύκολες λύσεις είναι απλώς αβάσιμες. Υπάρχουν πάρα πολλοί μύθοι γύρω από την ανοσία, όπως εξηγεί στο επιστημονικό περιοδικό New Scientist ο ανοσολόγος Daniel Davis από το Imperial College του Λονδίνου και συγγραφές του βιβλίου «Self Defence: A myth-busting guide to immune health». Με κάθε νέα τεχνολογική πρόοδο – όπως η χρήση υπερανάλυσης μικροσκοπίας για την κατανόηση του πώς τα ανοσοκύτταρα αλληλεπιδρούν με τους στόχους τους – η πολυπλοκότητα του ανοσοποιητικού αποκαλύπτεται όλο και περισσότερο. Αυτό όμως δεν είναι αποθαρρυντικό. Αντίθετα, όπως εξηγεί ο Davis, μας ενδυναμώνει: μας βοηθά να κατανοήσουμε τη σημασία του ανοσοποιητικού όχι μόνο για το σώμα αλλά και για την ψυχική υγεία, να αναγνωρίσουμε τις επιβλαβείς συνήθειες και να διακρίνουμε την επιστήμη από τις «μόδες» του διαδικτύου. «Ενίσχυση του ανοσοποιητικού» – Μια προβληματική έννοια […]
