Έρευνες δείχνουν ότι έως και το 75% των ενηλίκων βλέπουν επαναλαμβανόμενα όνειρα. Μάλιστα συχνά αυτά τα όνειρα έχουν ενοχλητικό ή αρνητικό περιεχόμενο, κάτι που οδηγεί πολλούς ανθρώπους να αναρωτιούνται γιατί συμβαίνει αυτό και τι μπορεί να σημαίνει. Τι σημαίνουν τα επαναλαμβανόμενα όνειρα; Όπως αναφέρει το Sleep Foundation, ειδικοί από διαφορετικά επιστημονικά πεδία πιστεύουν ότι τα επαναλαμβανόμενα όνειρα προκύπτουν από άλυτα προβλήματα ζωής ή από δύσκολα συναισθήματα τα οποία το άτομο δεν τα έχει επεξεργαστεί πλήρως. Τα όνειρα αυτά μπορεί να βοηθούν το μυαλό να κατανοήσει επώδυνες εμπειρίες του παρελθόντος ή να λειτουργούν σαν ένα είδος «πρόβας», όπου το άτομο εξασκεί την αντίδρασή του σε μια απειλή. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να ωθούν το άτομο να αντιμετωπίσει και να επεξεργαστεί ένα ζήτημα που αποφεύγει στην καθημερινότητά του. Μια ακόμη πιθανή ερμηνεία είναι ότι τα επαναλαμβανόμενα όνειρα σχετίζονται με ανεκπλήρωτες ψυχολογικές ανάγκες. Οι βασικές ανάγκες θεωρούνται τρεις: η ανάγκη για αυτονομία, η ανάγκη για αίσθηση ικανότητας και η ανάγκη για σύνδεση με τους άλλους. […]
