Ταξίδια, προετοιμασίες για οικογενειακές συγκεντρώσεις, άφθονο φαγητό και ποτό αλλάζουν απότομα τον ρυθμό της καθημερινότητας, κατά τη διάρκεια των γιορτών. Αυτή η αυξημένη δραστηριότητα μπορεί να επιβαρύνει την καρδιά, ένα φαινόμενο γνωστό ως «holiday heart syndrome». Σύμφωνα με στοιχεία στις ΗΠΑ, από τις 26 Δεκεμβρίου έως την 1η Ιανουαρίου καταγράφεται αύξηση 15% στους θανάτους από καρδιακή προσβολή, ενώ την παραμονή των Χριστουγέννων το συγκεκριμένο ποσοστό εκτοξεύεται στο 37%. Όπως επισημαίνουν ειδικοί, τα εμφράγματα αυξάνονται σταθερά γύρω από τις γιορτές. «Κάθε χρόνο, σαν ρολόι, βλέπουμε αύξηση στα καρδιακά επεισόδια γύρω στα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά. Στην πραγματικότητα, η παραμονή των Χριστουγέννων είναι η ημέρα με τον υψηλότερο κίνδυνο μέσα στο έτος», σχολίασε o καρδιοχειρουργός Jeremy London. Όπως εξηγεί, αυτό οφείλεται κυρίως στην αλλαγή συμπεριφοράς: περισσότερο αλκοόλ και φαγητό, λιγότερη κίνηση και αυξημένο στρες. «Συναισθηματικό στρες, οικονομικό στρες, ο γρήγορος ρυθμός των γιορτών και οι αυξημένες υποχρεώσεις», σημείωσε, απαριθμώντας τους βασικότερους παράγοντες του «holiday heart syndrome». Παράλληλα, ο κρύος καιρός προκαλεί αγγειοσύσπαση, […]
