Blog

Το συνένζυμο Q10, γνωστό επίσης ως CoQ10, ουβικινόνη ή βιταμίνη Q10, αποτελεί ένα από τα πιο μελετημένα διατροφικά συμπληρώματα των τελευταίων […]

Τι διάθεση θέλετε να έχετε σήμερα; Θέλετε να είστε συγκεντρωμένοι και παραγωγικοί; Δημιουργικοί και ονειροπόλοι; Κοινωνικοί και χαρούμενοι; […]

Το Πάσχα συνήθως συνοδεύεται από υπερκατανάλωση λιπαρών κρεάτων, γλυκών και αλκοόλ. Κανείς δεν το μετανιώνει εκείνη τη στιγμή, αλλά τις […]

Η ακτινοβολία είναι παντού, μέσα και έξω από το σπίτι μας, στους δρόμους, στα γραφεία και φυσικά και στα ιατρεία και τα νοσοκομεία που […]

Σε κάθε ένα από τα περίπου 37 τρισεκατομμύρια κύτταρα του ανθρώπινου σώματος, ο πυρήνας κρύβει έναν ακριβή και εντυπωσιακά οργανωμένο οδηγό […]

Το μοντέλο σχέσης DADT (Don’t Ask, Don’t Tell – «Μη ρωτάς, μη λες») κερδίζει έδαφος τα τελευταία χρόνια, ιδιαίτερα ανάμεσα σε νεαρότερα ζευγάρια που […]

Στην Ελλάδα, το αρνάκι έχει μια ξεχωριστή θέση στο πασχαλινό τραπέζι. H κατανάλωσή του αποτελεί βασικό μέρος της παράδοσης, όμως πέρα από το […]

Ο Dr. Eric Verdin, πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος του Ινστιτούτου Buck για την Έρευνα στη Γήρανση, υποστηρίζει πως έχει καταφέρει να δημιουργήσει […]

Θλίψη προκάλεσε η είδηση του αιφνίδιου θανάτου ενός 57χρονου τραυματιοφορέα στο Γενικό Κρατικό Νοσοκομείο Νίκαιας, τη Μεγάλη Παρασκευή. Το […]

Ερευνητές του Πανεπιστημίου British Columbia (UBC) στον Καναδά κατασκεύασαν έναν εκ πρώτης όψεως συνηθισμένο αναδευτήρα ποτών που όμως είναι ικανός […]

Τα smartwatches και οι φορητές συσκευές παρακολούθησης υγείας έχουν εδραιωθεί ως πολύτιμα εργαλεία για τη διαχείριση της φυσικής κατάστασης και […]

Σε μια κοινωνία όπου ο ανταγωνισμός κυριαρχεί, είναι εύκολο για τους γονείς να παγιδευτούν στην προσπάθεια να ενισχύσουν τις δεξιότητες του […]

Καθώς μεγαλώνουμε, το μυαλό μας αλλάζει όπως και το σώμα μας — ακόμα κι αν οι αλλαγές δεν φαίνονται πάντα άμεσα. Ο όγκος του εγκεφάλου […]

Για όσους νιώθουν ότι δεν προλαβαίνουν να ακολουθήσουν το «ιδανικό» πρόγραμμα γυμναστικής, μια νέα μελέτη φέρνει ευχάριστα νέα: δεν […]

Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β αποτελούν κρίσιμο πυλώνα της ανθρώπινης βιολογικής λειτουργίας. Παρόλο που συχνά αναφέρονται συλλογικά ως […]

Κάθε μέρα, λέμε – και δεν λέμε – αμέτρητα πράγματα που επηρεάζουν τη σχέση μας. Πολλές φορές, η αρνητική επικοινωνία γίνεται άθελά μας. Δεν […]

Το να χάσεις λίπος και να χτίσεις μυς ταυτόχρονα είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους στόχους γυμναστικής. Όπως εξηγεί στην Daily Mail ο personal […]

Το πώς ξεκινάς το πρωινό σου μπορεί να καθορίσει τον ρυθμό ολόκληρης της ημέρας. Από την ενυδάτωση και τη διατροφή μέχρι τη σωματική […]

Την κλινική σημασία της υπνηλίας και τον αντίκτυπό της στην υγεία, τη διάθεση, την απόδοση και την ποιότητα ζωής αναδεικνύει σε δήλωσή της η […]

Συνολικά πτωτική τάση παρουσιάζει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα, παραμένοντας ωστόσο πάνω από το όριο που σηματοδοτεί την εποχική […]

Η πρώτη στον κόσμο κλινική δοκιμή θεραπείας με σπερματογονικά βλαστοκύτταρα σε άνθρωπο ανοίγει νέους ορίζοντες στην αποκατάσταση της […]

Πολλοί άνθρωποι έχουν ανασφάλειες για την εμφάνισή τους, αλλά η διαταραχή δυσμορφίας του σώματος (BDD) με επίκεντρο το πρόσωπο είναι κάτι πολύ […]

Αν κάθε άνοιξη και καλοκαίρι νιώθετε σαν να έχετε μόνιμα κρυολόγημα, φτερνίζεστε ασταμάτητα και δεν μπορείτε να κοιμηθείτε, θα πρέπει να […]

Επιστήμονες του πανεπιστημίου του Harvard ανέπτυξαν ένα απλό τεστ όσφρησης, το οποίο μπορεί να αποτελέσει έναν εύκολο και οικονομικό τρόπο για […]

Αν και οι μεγαλύτερες ηλικίες είναι πιο πιθανό να διαγνωστούν με καρκίνο του παχέος εντέρου, οι ειδικοί παρατηρούν ανησυχητική αύξηση των […]

«Όλοι οι γιατροί στα νοσοκομεία έχουν έναν μεγάλο εφιάλτη που δεν είναι άλλος από τη μικροβιακή αντοχή η οποία προκαλείται με την πάροδο του […]

Η οφθαλμολογία, με τη χρήση των λέιζερ, έχει γνωρίσει τεράστια πρόοδο τα τελευταία χρόνια. Ο δρ Αναστάσιος Ι. Κανελλόπουλος, MD, […]

Διεθνείς εμπειρογνώμονες πραγματοποίησαν εκπαιδευτικό σενάριο για την αντιμετώπιση μιας απειλής που, σύμφωνα με τους ίδιους, θα μπορούσε να […]

Οι διαφημίσεις έξι εταιρειών για αυξητική και ανόρθωση γλουτών με τη χρήση λίπους, γνωστή και ως Brazilian Butt Lift (BBL), απαγορεύτηκαν στο Ηνωμένο […]