Στο Διαιτολογικό Ιατρείο του Metropolitan Hospital παρέχεται εξειδικευμένη φροντίδα και υποστήριξη στον τομέα της Διατροφής και της Διαιτολογίας, με στόχο την προαγωγή της υγείας αλλά και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών.
Κατηγορία: Uncategorized
Διαλειμματική νηστεία ή μέτρηση θερμίδων; Η επιστήμη απαντά
Ανατροπή στα διατροφικά δεδομένα φέρνει μία νέα συστηματική ανασκόπηση σχεδόν 100 κλινικών δοκιμών, η οποία καταλήγει ότι η διαλειμματική νηστεία (Intermittent Fasting – IF) οδηγεί σε απώλεια βάρους αντίστοιχη με αυτή του παραδοσιακού περιορισμού θερμίδων (Calorie Restriction – CR). Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στις 18 Ιουνίου στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό The BMJ, εξετάζει όχι μόνο […]
Ιατρικός Σύλλογος Πειραιά: Ανησυχία για λουκέτα σε ιδιωτικές κλινικές
Η διοίκηση του Ιατρικού Συλλόγου Πειραιώς επισημαίνει τον κίνδυνο απώλειας θέσεων εργασίας σε γιατρούς, νοσηλευτές και διοικητικούς ή ακόμα και πιθανή αναστολή λειτουργίας ιδιωτικών κλινικών.
Τι είναι η νόσος του κινητικού νευρώνα από την οποία έπασχε ο Γεράσιμος Μιχελής
Η ALS (πλαγία αμυοτροφική σκλήρυνση) είναι μια νευροεκφυλιστική πάθηση που επηρεάζει τους κινητικούς νευρώνες του Κεντρικού και Περιφερικού Νευρικού Συστήματος
Καλλυντικά που είναι αντίγραφα των πρωτότυπων κρύβουν κινδύνους για την υγεία
Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Καταναλωτών (BEUC) τον Φεβρουάριο, περισσότερο από το 80% των προϊόντων που ελέγχθηκαν και αγοράστηκαν στο Temu δεν συμμορφώνονταν με την ευρωπαϊκή νομοθεσία.
Τι πρέπει να προσέχουν οι καρδιοπαθείς το καλοκαίρι;
Η υψηλή θερμοκρασία μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα που μπορεί να κυμαίνονται από αδυναμία, εξάντληση, κράμπες, μέχρι και την, απειλητική για τη ζωή, θερμοπληξία.
Ανηδονία: Τι είναι και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε
Μπορεί όλα να δείχνουν ιδανικά: Η παρέα καλή, το φαγητό νόστιμο, ο καιρός κατάλληλος. Κι όμως, παρότι με όλα αυτά διασκεδάζατε, τώρα δεν νιώθετε τίποτα. Καμία συγκίνηση, κανένα ενδιαφέρον, ούτε μια σπίθα χαράς. Αν αυτό σας ακούγεται οικείο, ίσως έχετε βιώσει την ανηδονία: την αδυναμία να νιώσει κανείς ευχαρίστηση από πράγματα που κάποτε τον έκαναν […]
Οι τρεις πιο συχνές κήλες του κοιλιακού τοιχώματος: Διάγνωση, αντιμετώπιση θεραπεία
Οι κήλες αποτελούν μία από τις συχνότερες χειρουργικές παθήσεις παγκοσμίως, με ποσοστό εμφάνισης που αγγίζει το 5% του γενικού πληθυσμού. Εμφανίζονται όταν κάποιο σπλάγχνο (συνηθέστερα το έντερο) προβάλλει μέσα από ένα αδύναμο σημείο ή χάσμα του κοιλιακού τοιχώματος. Τις τρεις συχνότερες μορφές κήλης -βουβωνοκήλη, ομφαλοκήλη και μηροκήλη- αναλύει διεξοδικά, παρέχοντας επιστημονικά τεκμηριωμένες πληροφορίες για την […]
Μια απλή αλλαγή στον τρόπο ζωής μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά 40%
Η τακτική σωματική άσκηση που αυξάνει τον καρδιακό παλμό και την αναπνοή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από κάθε αιτία έως και 40%, σύμφωνα με μια νέα μετα-ανάλυση 85 μελετών που αφορούσαν 7 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. «Η σωματική δραστηριότητα ίσως να είναι ακόμα πιο σημαντική για τη μακροχρόνια υγεία απ’ ό,τι νομίζαμε μέχρι […]
Μην πετάτε τις φλούδες του καρπουζιού: Είναι πολύ πιο θρεπτικές από ό,τι νομίζετε – Πώς μπορείτε να τις καταναλώσετε
Όταν κόβουμε το καρπούζι, πετάμε κατευθείαν τη φλούδα στα σκουπίδια. Όμως ήρθε η ώρα να το ξανασκεφτούμε, καθώς κρύβει μέσα της πολύ περισσότερα από ό,τι φαντάζεστε: Φυτικές ίνες, αμινοξέα, βιταμίνες και μέταλλα, θρεπτικές ουσίες που προσφέρουν στον οργανισμό πολλαπλά οφέλη. Στην πραγματικότητα, όπως αναφέρουν ειδικοί στο Very Well Health, η διατροφική αξία της φλούδας του […]