Η κινητικότητα των ισχίων είναι ένας από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες για το πώς κινούμαστε όσο περνούν τα χρόνια. Δεν αφορά μόνο την άσκηση ή την ευλυγισία. Αφορά την καθημερινή λειτουργικότητα, αν μπορούμε να σκύψουμε με ασφάλεια, να περπατήσουμε χωρίς ενόχληση, να κρατήσουμε την ισορροπία μας και να παραμείνουμε ανεξάρτητοι. Μετά τα 50, τα ισχία […]
Ετικέτα: Υγεία
Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα μοιάζουν περισσότερο με τσιγάρα παρά με φαγητό
Οι επιστήμονες ζητούν ρύθμιση αντίστοιχη με εκείνη του καπνού.
ΠΟΥ: Σχεδόν οι 4 στους 10 νέους καρκίνους θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί
Σχεδόν οι μισοί καρκίνοι στον κόσμο που θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί, στους άνδρες και στις γυναίκες, ανήκουν σε τρεις κατηγορίες, ή «οικογένειες»: του πνεύμονα, του στομάχου και του τραχήλου της μήτρας.
Η επικουρική θεραπεία του καρκίνου του ενδομητρίου σήμερα βασίζεται στο μοριακό προφίλ του όγκου
Ο καρκίνος του ενδομητρίου είναι η συχνότερη κακοήθεια του γυναικολογικού συστήματος στις ανεπτυγμένες χώρες. Εμφανίζεται κυρίως σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες και συχνά διαγιγνώσκεται σε πρώιμο στάδιο, με συμπτώματα όπως η μη φυσιολογική κολπική αιμορραγία. Παρά τη γενικά καλή πρόγνωση, ένα ποσοστό ασθενών ανήκει στην ομάδα ενδιάμεσου ή υψηλού-ενδιάμεσου κινδύνου υποτροπής, όπου οι αποφάσεις για τη επικουρική […]
Αφυδάτωση: Ο αόρατος κίνδυνος πίσω από γαστρεντερίτιδες και ιώσεις
Τα προβιοτικά στελέχη συμβάλλουν στην αποκατάσταση της εντερικής ισορροπίας, ενώ οι φρουκτοολιγοσακχαρίτες λειτουργούν ως υπόστρωμα για την ανάπτυξή τους.
Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης: Συγκίνηση και λαμπρότητα στα Θυρανοίξια του Ιερού Παρεκκλησίου Αγ. Γεωργίου από τον Οικουμενικό Πατριάρχη κ.κ. Βαρθολομαίο
Στο πλαίσιο της τελετής, ο Οικουμενικός Πατριάρχης προέβη στην τοποθέτηση της αναμνηστικής πλάκας στον εξωτερικό χώρο του Ιερού Παρεκκλησίου.
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: Οι 14 τρόποι που συμβάλλουν στην πρόληψη
Ο καρκίνος εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια υγεία στην Ευρώπη, με τις προβλέψεις να δείχνουν περαιτέρω αύξηση των κρουσμάτων τα επόμενα χρόνια. Υπολογίζεται ότι 1,3 εκατομμύρια ζωές χάθηκαν λόγω καρκίνου στην Ευρωπαϊκή Ένωση το 2022. Οι νέες διαγνώσεις καρκίνου προβλέπεται να αυξηθούν κατά περίπου 18% και οι θάνατοι από […]
Καρκίνος στους νέους: Τα θετικά νέα και η μία παραφωνία
Τα τελευταία χρόνια, οι θάνατοι από καρκίνο σε ανθρώπους κάτω των 50 ετών μειώνονται εντυπωσιακά. Η πρόοδος στην πρόληψη και στη θεραπεία είναι πραγματική. Υπάρχει όμως μία εξαίρεση
Σχεδόν 4 στους 10 καρκίνους θα μπορούσαν να προληφθούν
Καθώς προκαλούνται από το κάπνισμα, τις μολύνσεις, το αλκοόλ, ή από τη μόλυνση του αέρα, σχεδόν τέσσερις στους δέκα καρκίνους σε παγκόσμια κλίμακα θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί, σύμφωνα με εκτίμηση του διεθνούς οργανισμού έρευνας κατά του καρκίνου (CIRC στα γαλλικά, IARC στα αγγλικά) που αποκαλύφθηκε χθες Τρίτη, ενόψει της σημερινής διεθνούς Ημέρας κατά του […]
7 ροφήματα που καταπολεμούν τη φλεγμονή
Ο κουρκουμάς είναι γνωστός για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, αλλά δεν είναι ο μόνος. Υπάρχουν ροφήματα, απλά και καθημερινά, που περιέχουν ισχυρά αντιοξειδωτικά και βιοδραστικές ουσίες με αποδεδειγμένη δράση κατά της φλεγμονής. Από χυμούς φρούτων μέχρι βότανα, τσάγια και θρεπτικά ροφήματα, οι επιλογές είναι περισσότερες απ’ όσες φαντάζεσαι. Ακολουθούν 7 ροφήματα που, σύμφωνα με επιστημονικά […]