Οι εμπνευστές της «Παγκόσμιας Ημέρας για τους Νευροενδοκρινείς Όγκους» (WNCAD Alliance), ελπίζουν ότι η εκστρατεία θα ευαισθητοποιήσει το ευρύ κοινό.
Ετικέτα: Υγεία
Επιστήμονες δίνουν απάντηση στην παράξενη επιδημία του 1518 – Γιατί άνθρωποι σε έκσταση χόρευαν μέχρι εξάντλησης και θανάτου
Το καλοκαίρι του 1518, μέσα στη ζέστη του Ιουλίου στο Στρασβούργο, μια γυναίκα βγήκε ξαφνικά στους δρόμους και άρχισε να χορεύει, όχι από χαρά ή επειδή γιόρταζε, αλλά λες και ήταν αναγκασμένη να κινείται διαρκώς. Μέσα σε λίγες μέρες, δεκάδες άλλοι την ακολούθησαν και μέχρι το τέλος του μήνα, εκατοντάδες άνθρωποι στριφογύριζαν και σείονταν ασταμάτητα. […]
H φροντίδα των ασθενών με καρκίνο απαιτεί ένα ολιστικό μοντέλο υποστήριξης
Οι επιζώντες συχνά χρειάζονται συνεχή ιατρική παρακολούθηση, καθώς κινδυνεύουν από δευτερογενείς καρκίνους ή χρόνιες παθήσεις που σχετίζονται με τη θεραπεία, όπως καρδιαγγειακά νοσήματα.
Υγεία από το μέλλον: Ερευνητές του MIT δημιούργησαν ενέσιμα τσιπ που εξαλείφουν την ανάγκη για χειρουργεία εγκεφάλου
Τι θα γινόταν αν οι επεμβάσεις στον εγκέφαλο μπορούσαν να αντικατασταθούν από μια απλή ένεση στο μπράτσο; Ερευνητές του MIT ενδέχεται να έχουν βρει τον τρόπο για να το κάνουν πραγματικότητα. Η ομάδα ανέπτυξε μικροσκοπικές, ασύρματες βιοηλεκτρονικές συσκευές, οι οποίες μπορούν να εγχέονται στο κυκλοφορικό σύστημα, να ταξιδεύουν μέσα από αυτό και να αυτοεμφυτεύονται σε […]
5 λαχανικά που αποδεδειγμένα μειώνουν την αρτηριακή πίεση
Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. Και αυτό δεν αφορά μόνο τις τροφές που πρέπει να αποφεύγετε, αλλά και αυτές που αξίζει να καταναλώνετε, καθώς έχουν επιστημονικά τεκμηριωμένη δράση. Δεν πρόκειται για κάποια «εντυπωσιακά» ή «ψαγμένα»… superfoods, αλλά για απλά λαχανικά που μπορείτε να τα βρείτε εύκολα και να τα εντάξετε […]
Οι πιο υγιεινοί τρόποι για να φάτε το αυγό σας
Τα αυγά θεωρούνται μία από τις πιο θρεπτικές τροφές που υπάρχουν. Πλούσια σε πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας και ωφέλιμα λιπαρά, αποτελούν μια πλήρη πηγή βιταμινών και μετάλλων, όπως η βιταμίνη Β12, η βιταμίνη Α, η χολίνη και το σελήνιο. Ωστόσο, παρότι τα αυγά είναι από τη φύση τους υγιεινά, ο τρόπος μαγειρέματός τους μπορεί να […]
Ξεχνάτε συνεχώς πράγματα; 4 απλοί τρόποι για να θυμάστε περισσότερα, με τη σφραγίδα της νευροεπιστήμης
Μπορεί να έχετε σκεφτεί κάτι έξυπνο ή σημαντικό και ξαφνικά το ξεχνάτε τελείως. Πόσες φορές έχετε πει: «Ήξερα ότι κάτι ξέχασα…»; Η μνήμη σας φαίνεται να σας προδίδει στις πιο κρίσιμες στιγμές. Κι όμως σε σημαντικό βαθμό η μνήμη είναι θέμα τακτικής. Ο τρόπος που χειριζόμαστε τις πληροφορίες στην καθημερινότητά μας μπορεί να κάνει τεράστια […]
Η συνήθεια που σας κάνει να νιώθετε εξαντλημένοι την επόμενη μέρα
Νιώθετε συχνά κουρασμένοι από νωρίς μέσα στη μέρα, πατάτε συνέχεια το snooze στο ξυπνητήρι, αρνούμενοι να σηκωθείτε από το κρεβάτι, και το πρωί αισθάνεστε πως δεν μπορείτε να σταθείτε στα πόδια σας; Η εξάντληση δεν είναι πάντα θέμα ύπνου ή άγχους – μπορεί να οφείλεται σε μια καθημερινή σας συνήθεια που δεν της δίνετε καμία […]
5 απλές και υγιεινές αλλαγές σε comfort φαγητά για απόλαυση χωρίς ενοχές
Τα comfort φαγητά συνδέονται με παιδικές αναμνήσεις, σπιτικό φαγητό και μια αίσθηση γλυκιάς νοσταλγίας. Συνήθως είναι πλούσια σε λιπαρά και υδατάνθρακες, οπότε δεν συγκαταλέγονται σε μια υγιεινή διατροφή. Όμως με λίγες απλές αλλαγές, μπορούμε να τα απολαμβάνουμε χωρίς ενοχές. Ακολουθούν 5 μικρές τροποποιήσεις που προσφέρουν πιάτα γεμάτα γεύση, αλλά και με θρεπτικά οφέλη που κρατούν […]
8 τροφές με περισσότερα πρεβιοτικά από ένα συμπλήρωμα
Τα πρεβιοτικά είναι διαιτητικές ίνες που τροφοδοτούν τα ωφέλιμα βακτήρια στο έντερο, βοηθώντας τα να διατηρούν μια υγιή ισορροπία και υποστηρίζοντας τη λειτουργία του εντέρου. Όποτε είναι δυνατόν, η λήψη πρεβιοτικών ινών από τα τρόφιμα προτιμάται από ένα συμπλήρωμα. Φυτά Πικραλίδας Πρεβιοτικά: 155 έως 243 χιλιοστόγραμμα (mg) ανά γραμμάριο (g) Συχνά θεωρούμενα ως ζιζάνιο, τα […]